Notre philosophie étant de travailler autour de vos forces et faiblesses, nos cours sont adaptés à tous quel que soit votre niveau ou condition physique.
Découvrez le CrossFit avec nos coachs Charles, Killian, Morgane, Nicolas & Yoan
Afin de proposer des programmes variés dans un environnement agréable et spacieux CrossFit H78 dispose :
- D’un espace d’accueil et/ou de détente de 20 m² où vous pourrez vous reposer, prendre une collation, bouquiner.
- De 20m de cages (rigs) dédiée aux cours de CrossFit permettant d'effectuer les exercices au poid du corps, avec barres, sangles et/où elastiques.
- D’un espace de 450 m2 où sont effectués les WOD à l'aide de multiples équipements (Barres d'Haltérophilie, Box jumps, Dumbell, Haltères, Sleds, Kettlebell, Wallball, etc.)
- Des meilleurs équipements pour vos WOD et séances d'Open Gym (Assault Bike, GHD, Pegs Board, Rameurs, Yoke, etc.)
- De deux vestiaires spacieux de 25m² chacuns et de cabines de douches (dont deux adaptées aux personnes à mobilité réduite)
