Head Coach Level 2 / CrossFit Kids

De formation universitaire, et diplômé d'une Licence STAPS entrainement sportif, j'ai d'abord exercé comme préparateur physique dans des clubs professionnels de basketball et rugby. J'ai découvert par hasard le CrossFit, alors à ses balbutiements, lors d'un échange universitaire à Georgetown en 2006.

J'ai évidemment tout de suite accroché, et par la suite réorienté mon parcours afin de me spécialiser.

Aujourd'hui, titulaire du diplôme d'entraineur CrossFit Level 2 et Headcoach de la box, ma nouvelle fonction est d'avantage tournée vers l'organisation des évènements (compétition et séminaires) ainsi que l'accompagnement des compétiteurs.

Coach Level 1

Ma devise : Prendre conscience de ses capacités permet très souvent de se surpasser et d’obtenir de meilleurs résultats. Étant moi-même un passionné de sport, de mouvements ainsi que de préparation physique.

Ayant touché dans ma vie à plusieurs sport: Fooball, Tennis, Tennis de table, Musculation, course à pied minimaliste et bien-sûr le Crossfit depuis 2012.

Ma méthode de coaching sportif consiste à adapter vos séances en fonction de votre niveau et vos objectifs ainsi que votre forme du moment, le tout dans la bonne humeur et la convivialité. Je prône le sport santé avant tout.

Ayant aussi fait des études dans la gastronomie, je pourrais vous donner des conseils simples et efficaces sur la nutrition, pour bien récupérer de vos séances endiablées.

Coach Level 1

J’ai pratiqué plusieurs sports dans ma jeunesse (gymnastique, natation, volley-ball, judo) et jusqu’à maintenant (course à pied, équitation et Crossfit), sans pour autant être d’une famille de sportifs !

A l’âge de 8 ans, j’ai découvert la gymnastique aux agrès et j’en ai fait mon sport principal. A 17 ans, je commence à entrainer (diplôme Initiateur puis Moniteur et Juge FFG) tout en poursuivant mes études puisque je suis titulaire d’un BTS Informatique de Gestion Administrateur Réseaux.

J’ai obtenu un BPJEPS AGFF Option Gymnastique Artistique Féminine en 2015. J’ai vécu plusieurs années à l’étranger et c’est lors de ma dernière expatriation que j’ai découvert le Crossfit en 2016. J’y trouve un vrai bénéfice tant physique que mental, pour le Crossfit en lui-même ou pour s’améliorer dans d’autres sports. De retour en France, je décide de passer le BPJEPS AF Option Haltérophilie/Musculation.

Ce qui me plait dans le coaching, c’est de transmettre, d’aider et de voir les gens progresser et se sentir mieux après une bonne séance de sport.

Coach Level 1

Issu d'une famille de sportif, j'ai toujours baigné dans le sport depuis mon plus jeune âge.

Du basket ball à l'athlétisme en passant par la musculation, j'ai ensuite découvert le crossfit.

M'étant perfectionné pendant plusieurs années, j'ai tout de suite su que je voulais enseigner cette discipline.
Je suis diplômé d'un BPJEPS AF mention haltérophilie/musculation ainsi que du Crossfit level 1.

Mon but est de vous transmettre ma passion, vous permettre d'atteindre vos objectifs tout en passant un moment agréable.

Mon dicton : "Commence où tu es, utilise ce que tu as, fait ce que tu peux."

Coach Level 1

Pratiquant et passionné de sport depuis petit (football/basket ball/tennis/kick boxing et boxe thaïlandaise/natation..) il a rapidement été naturel pour moi de vouloir travailler dans ce domaine.

Diplômée d’un Bpjeps AAN en 2014. J’ai enseigné ce sport en loisir et pendant près de 5 ans.

Puis peu après j ai enchaîné avec le Bpjeps AGFF et le Crossfit level 1 afin d améliorer mes connaissances et mon savoir faire dans divers domaines sportifs.

Le Crossfit et le sport en général amène au dépassement de soi et renforce la confiance en soi. C est la clé pour une bonne santé physique et mentale Alors n hésitez plus et venez vous faire plaisir !